Salud

Conoce las causas y soluciones para los párpados caídos

Conoce las causas y soluciones para los párpados caídos

Párpados caídos: ocurre debido a un desarrollo incorrecto del músculo elevador del párpado superior. Ese músculo es el responsable de elevar el párpado, puede estar presente desde el nacimiento llamado: ptosis congénita.

Los párpados con ese aspecto hacen lucir a las personas con más edad de la que tienen, y en consecuencia pueden obstruir la capacidad visual.

Puede aparecer en un ojo o en ambos, y puede ser un tema constante, empeorar a medida que pase el tiempo, o aparecer y desaparecer en ocasiones.

Causa de los párpados caídos

Entre sus causas encontramos:

• La edad, causado por el proceso normal de envejecimiento.
• Una lesión del músculo elevador.
• Enfermedades neurológicas por afección a los nervios que controlan los músculos.
• Enfermedades musculares.

Tratamiento y prevención de los párpados caídos

Cirugía

Suele ser el tratamiento más adecuado. La intervención consiste en tensionar los músculos elevadores para levantar los párpados y mejorar la apariencia y la visión.

La intervención se realiza se realiza bajo anestesia local, y de forma ambulatoria.

Ejercicios faciales

Muchas personas rechazan la cirugía y utilizan ciertos trucos de maquillaje que pueden ayudar a disimularlos.

Además, existen una serie de ejercicios para prevenir los párpados caídos que pueden llegar a tener gran efectividad. Al practicarlos se tonifican y fortalecen los músculos del rostro.

Primer ejercicio

Cerrar los ojos, situar los dedos índices al final de las cejas al tiempo que se apoyan los pulgares en el lado externo de los pómulos.

Se deben abrir bien los ojos y con los dedos estirar la piel hacia atrás. Respirar profundamente, soltar el aire poco a poco mientras cerramos los ojos.

Segundo ejercicio

Cerrar los ojos con fuerza unos 10 segundos y abrirlos lentamente. Repetir 5 veces la acción. Levantar las cejas al máximo colocar tres dedos sobre las sienes y presionar sin estirar la piel. Intentar cerrar los ojos contar hasta cinco y abrirlos con suavidad. Repetirlo unas 5 veces.

Conclusión

Los ejercicios para los ojos, junto con una dieta saludable y un estilo de vida saludable, además de un buen descanso puede ayudar a mejorar la piel de alrededor de los ojos. También mejorar el aspecto de los párpados caídos.

Nosotras

RA